气血不足的症状

气血不足的症状

那么气血不足的症状有哪些呢?首先,对于女性来说,最明显的改变就是脸色暗沉、蜡黄,皮肤没有光泽,特别是跟皮肤红润、有光泽的年轻人站在一起的时候,气血不足的人尤其显得神色暗淡。

人老珠黄:气血不足还有一个明显的特征就是眼球发黄。传说中的“人老珠黄”就是这个意思,这里的“珠黄”指的就是眼白浑浊、眼珠发黄。

指甲纵纹:指甲上出现明显的“纵纹”也是气血不足的表现之一,气血旺盛的小孩子指甲上是不会出现这样的文的“纵纹”的。

手脚冰凉:我们正常人如果气血充足的话,手掌的温度应该是一年四季都是温暖的。反之,如果手脚冰冷,或者是手心经常出汗则是气血不足的表现。还有就是通过皮肤粗糙,头发干枯,掉头发以及入睡困难的等症状也能看出是否气血不足。

如果一旦出现了气力不足的现象,一定要把透支的气血补起来!

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