宝宝补鱼肝油的好处

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宝宝补鱼肝油是有一定好处的,不然谁会没事来补呢。鱼肝油中的维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成,调试眼睛适应外界光线强弱的能力,以降低宝宝夜盲症和视力减退的发生,维持宝宝正常的视觉反应。

维生素D有助于促进宝宝对钙的吸收,宝宝缺乏维生素D会引起佝偻病,成人缺乏维生素D会造成骨骼软化症。

鱼肝油中维生素A作用:

1、促进上皮的分化,帮助维护皮肤和粘膜的健康。

2、维持正常视力,可预防夜盲症、干眼症等。

3、帮助机体组织的生长发育和复原。4.增强免疫力。

鱼肝油中维生素D作用:

1、D促进钙磷吸。

2、骨骼钙化,骨和牙齿的正常发育。

3、维持正常代谢。

根据中国营养学会的推荐婴幼儿维生素AD的摄入量比为3:1,因此很多品牌鱼肝油采用了维生素A:维生素D为3:1的科学配比。

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