宝宝补钙有什么误区

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钙对宝宝很重要,但是也不可误解了钙的作用,以为单纯补钙就能给宝宝补出一个健壮的身体,把钙片作为“补药”或“零食”长期给宝宝吃。

如果宝宝膳食均衡,如每天喝1~2杯牛奶,再加上蔬菜、水果和豆制品中的钙已经足够满足人体所需,这就不必另外再补充钙片。盲目给宝宝吃钙片,反而可能造成身体负担,甚至引发其他病症,如便秘、高钙血症、软组织钙化。

拓展知识: 宝宝 补钙

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