谷胱甘肽的作用是什么

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    和我同一年龄的同事看起来比我要年轻很多,而且皮肤也比我的好,我特别嫉妒。从其他同事那里得知,她每天都吃谷胱甘肽。请问,谷胱甘肽的作用是什么呢?

    谷胱甘肽是一种美容的物质,它具有消除人体自由基的作用,可以当作是身体内的一个重要的抗氧化剂,可以有保护蛋白质的功效。除了能够消除身体内的自由基,还能够提升身体的免疫能力,可以说,谷胱甘肽是对身体健康特别有益的。而且女性服用一些谷胱甘肽的话,还能够抵抗衰老。特别是老人吃谷胱甘肽,发挥出来的效果要比年轻人吃谷胱甘肽的效果好很多。

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