猕猴桃的价格 猕猴桃怎么吃 猕猴桃怎么催熟 猕猴桃的功效与作用

猕猴桃的价格

猕猴桃由于品种产地的不同,所以价格也不同。一般国产的会相对来说较为便宜,而进口的会稍微比国内的要贵得多。国内产的猕猴桃价格在3.5-6.5元/千克,进口的猕猴桃,也就是奇异果价格较贵,一般会在4-8元/个,折合为50-80元/千克不等。所以,国产和进口的猕猴桃价格差异较大,大家可根据自己的需要购买选择。

大家在选择猕猴桃时,一定要注意外观,不要贪图便宜,注意不要买变质的猕猴桃。也不要一味的买进口猕猴桃,其实国内和进口的猕猴桃营养成分差别并不大,只是在品种上有差别而已。

猕猴桃怎么吃

猕猴桃是一种营养价值很高,口感也特别好的水果,所以深受大家的喜爱。猕猴桃是一种水果,还能怎么吃?不就是直接吃吗?可是除了直接吃,还能怎样?

1、直接削皮

这是吃猕猴桃最常用的方法,用水果刀把皮削了,直接咬着吃,简单方便,而且也好吃,但是要保证它是成熟的哦。不过这样削皮要有好的刀术,不然很容易会造成浪费,因为猕猴桃的皮是非常薄的,通常是与果肉紧紧相连的,所以削的时候,要注意不要削掉太多的果肉哦!

2、用勺子吃

用一把水果刀,把猕猴桃从中间一切两半,然后用勺子沿着皮的边然,轻挖果肉来吃,更简单,又不脏手,是不是懒人的绝世好招数?

3、用水果叉或牙签吃

可以先用小刀将猕猴桃两头切掉;将小号的水果刀自果皮边缘扎入;轻轻转动果皮刀,沿着果皮边缘,将果肉和果皮切分离;然后再将猕猴桃竖着放在盘内,将果皮轻轻拉出;在用刀子均分成小块,用水果叉或着牙签叉着吃就可以了。这个吃法虽然麻烦,但是要想在自己喜欢的欧巴面前装一次淑女,就非这个方法莫属了。

猕猴桃怎么催熟

其实,我们在超市刚刚把猕猴桃买回来的时候,最好就是不怎么熟,硬硬的,因为这样更能保证它的质量哦,有些熟的很容易就会烂掉,所以熟了的必须赶紧吃。那么,万一买回来很硬,放了几天也没见它熟呢?有什么法子可以让它赶紧熟起来?为大家支招,教大家几招怎么样让猕猴桃快速地变软!

不妨把猕猴桃和已经成熟的其他水果放在一起,这样,苹果、香蕉、西红柿等水果散发出的天然催熟气体“乙烯”,就会传染猕猴桃,促进它变软变甜。这样就比平常让它自然熟会快很多呢。或者可以将几个苹果和买来的较硬的猕猴桃一起装在纸袋子里,扎上口,放上两三天,就能使猕猴桃变软了。但要记住不能放的时间太长了,会让猕猴桃变烂的。

猕猴桃的功效与作用

猕猴桃作为一种营养价值很高的水果,富含钙、钾、钠、镁等人体所需的元素,那么在强大的营养阵营背后,它有什么样的功效与作用呢?

1、减少肠胃不适

很多现代人,都是深夜吃东西,喝咖啡或茶,这些腥味其实都是不见看过的,都可以触发酸度条件。无论身体出现什么与酸性有关的问题,如胃灼热,或胃酸倒流,都可以把猕猴桃做为一种很好的解酸剂。它还可以治疗腹泻和痢疾。一杯猕猴桃果汁或粉末可以减少肠胃不适。

2、提高免疫力,改善消化不良

猕猴桃的功效还包括提升免疫功能,治疗肝脏疾病,消化不良,贫血,泌尿系统问题,呼吸系统疾病,脑疾病等。它还可增加红血球的生产,加强牙齿和指甲坚固。

3、治疗呼吸疾病,提高视力除皱纹

猕猴桃可以有效治疗呼吸问题,还可以改善您的视力。它与蜂蜜结合使用可以有效提高视力。此外,它还是一种强大的抗氧化剂,可以消除皱纹和细纹。但如果皮肤有损伤或过敏,在使用猕猴桃前应该首先咨询医生。

猕猴桃可以空腹吃吗

我们都知道无论是什么水果都最好不要空腹吃,猕猴桃也要遵循吃水果的规则哦,那么猕猴桃什么时候吃才是最合适的?

其实,吃猕猴桃不宜和吃饭的时间挨得太近,最好中间间隔一两个小时,也就是饭后一个小时之后才吃猕猴桃。上面有说到不能空腹吃水果,所以猕猴桃就不适宜在饭前吃了。

除此之外,由于猕猴桃的特殊性,在某个特殊的时间也是可以吃的哦!相信酸菜鱼是很多人都喜欢的一道菜肴。但是经过腌制后的酸菜,维生素C已丧失殆尽;此外,酸菜中还含有较多的草酸和钙,极易在泌尿系统形成结石;而且是一道容易致癌的菜肴;吃完这道美食之后,不妨多吃富含维生素的食物,可以阻断强致癌物亚硝胺的合成,减少胃癌和食道癌的发生。一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C,帮你抑制致癌物质的合成,所以吃完这道美食之后也是可以吃一个猕猴桃的哦!

猕猴桃可以做面膜吗

猕猴桃是“水果之王”,所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。尤其对女性来说,猕猴桃更是一种“美容圣果”,它具有祛除黄褐斑、排毒、美容、抗衰老等作用哦。猕猴桃是含维生素C最丰富的水果,因此常吃猕猴桃,可以在不知不觉中起到美白的作用。而且,还可以同猕猴桃来做面膜哦!

材料:猕猴桃1个,蜂蜜2匙,橄榄油2匙

1、将猕猴桃去皮切成薄片。

2、把蜂蜜以及橄榄油搅匀。

3、取猕猴桃片沾蜂蜜橄榄油敷在脸上15-25分钟,再用温水洗净。

洗过脸后,用祛皮后的猕猴桃均匀涂沫脸部并进行按摩,对改善毛孔粗大有明显的效果。猕猴桃中含有特别多的果酸,果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀,有效地去除或淡化黑斑,在改善干性或油性肌肤组织上也有显著的功效。所以,要想美白的MM们,不妨尝试一下猕猴桃哦,它能给你一个惊喜呢!

拓展知识: 猕猴桃 催熟

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