生猕猴桃吃多会上火吗

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生猕猴桃吃多会上火吗

很多人吃奇异果、还有芒果,都认为是嘴角上火了,其实相当大一部分,是因为嘴角过敏了。有些人对猕猴桃会过敏,表现为舌头发麻、喉咙发痒,这是过敏性咽喉炎的症状,进而可能发展为口腔黏膜水肿,很多人以为这就是上火。其实,猕猴桃是属于凉性的水果,是不会有上火这一说的。

猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。因此吃猕猴桃是不会上火的。事实上猕猴桃是败火的。也由于它是凉性的水果,所以一般一天吃一个即可,可以增加维生素,冬天的时候尽量少吃,这样才对身体有益处。

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