哺乳期可以吃提子吗

哺乳期可以吃提子吗

哺乳期是可以吃提子的,提子的营养丰富,哺乳期的妈妈正是需要补充营养的时候,提子中的维生素、微量元素含量是比较丰富,正好可以给妈妈们补充营养。而且提子中的葡萄糖也可以给妈妈们补充能量,增强体质,是不错的选择呢!

哺乳期的新妈妈们最好多吃一些新鲜的水果,因为水果中的维生素对女性的身体也是有好处的,但是应该以温性的水果比较好,因为凉性水果不太适合正在哺乳期的女性食用,不利于奶水的充足。而提子是一种性平的水果,不会对身体造成什么刺激,任何体质的妈妈们都可以吃,比较少禁忌,所以哺乳期是可以吃提子的。


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