孕妇吃提子有什么好处

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孕妇吃提子有什么好处

孕妈妈如果喜欢吃提子的话,不妨每天都适当吃一些,因为它对你的身体可是有好处的呢!不少孕期女性都经常感觉恶心,想呕吐,这种情况的准妈妈不妨吃一些提子吧,提子的酸甜口感可以止呕,而且它其中的维生素P还能治疗胃炎和肠炎。

而提子中还含有天然的杀菌成分,可以细菌中的蛋白质结合,使它失去传染疾病的能力,对于肝炎病毒和脊髓灰质炎病毒有不错的灭杀功效,准妈妈经常吃一些提子,可以免除这些疾病的困扰,是不错的选择呢!

疲劳一定是准妈妈在孕期常常感到的不适,其实这是很正常的,孕期身体变化就包括疲劳增多,提子中含有葡萄糖、有机酸和氨基酸,这些物质可以帮助身体消除疲劳,补充能量,能够帮你缓解一些疲劳症状。

女性最容易流失钙质,孕期的准妈妈也不例外,平时常吃一些提子可以预防钙质的流失哦,提子丰富的钾元素能够帮助人体积累钙质,还可以促进肾脏功能呢!总之,准妈妈在孕期常吃些提子,是很不错的选择,好吃又营养,还有这么多功效,你满意吗?

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