野刺梨的食用方法

野刺梨的食用方法

野刺梨是一种保健滋补的营养水果,同时由于它目前仍不能人工栽培,所以是比较稀有的天然野果。野刺梨富含维C,常吃能增强免疫力,同时还有抗衰老及抗癌的功效,因此越来越多人认识到它的好处,也越来越多人食用。那么,野刺梨是不是生吃就能吸收到它的养分呢?还有其他的食用方法吗?快跟一起来看看吧!

1、生吃。刺梨果也是水果的一种,所以直接新鲜食用当然是最好的选择,把新鲜的刺梨子去掉刺,并且挖去里面的种子,就可以吃了,吃不完放进冰箱,冷藏一下味道更佳哦!

2、制成干品。把刺梨果晒干也是一些地区人们的习惯,因为晒干后的刺梨更好保存,可以时常拿些出来泡水喝或者泡酒,可以起到不错的保健功效。

3、糖渍果脯。糖渍也是刺梨果一种很美味的吃法,如果你喜欢吃果脯,不妨自制一些,把新鲜的刺梨子去刺后放在陶瓷罐中,压紧撒上白糖密封保存,储存一周就可以吃了。糖渍刺梨果也可以用来泡水喝,甜甜的糖水很美味哦!

4、酿刺梨酒。吃不完的刺梨还可以用来酿造刺梨酒。将刺梨从中间剖开,放在可以密封的玻璃瓶中,倒入白酒,两者按照1::1的比例混合,封坛保存3个月,拿出来即可饮用。

相关知识

刺梨干是什么 刺梨干泡水 刺梨干怎么做 刺梨干怎么吃

刺梨干是什么 刺梨干泡水 刺梨干怎么做 刺梨干怎么吃

刺梨干怎么吃 刺梨干的制作方法 刺梨干的营养价值 孕妇可以吃刺梨干吗

刺梨干怎么吃 刺梨干的制作方法 刺梨干的营养价值 孕妇可以吃刺梨干吗

刺梨干怎么做 刺梨干怎么吃 刺梨干的食用功效 刺梨干可以天天吃吗

刺梨干怎么做 刺梨干怎么吃 刺梨干的食用功效 刺梨干可以天天吃吗

刺梨干泡水怎么泡 刺梨干可以和什么泡水 刺梨干泡水有什么作用 刺梨干泡水什么时候喝好

刺梨干泡水怎么泡 刺梨干可以和什么泡水 刺梨干泡水有什么作用 刺梨干泡水什么时候喝好

刺梨干是什么 刺梨干怎么做 刺梨干怎么吃 刺梨干的营养价值

刺梨干是什么 刺梨干怎么做 刺梨干怎么吃 刺梨干的营养价值