海椰子的功效

海椰子的功效

别看海椰子被吹嘘得神乎其技,其实它只是我们平常食用的一种汤料的别称。这种汤料就是广东人夏天煲汤的最爱——海底椰。海底椰是否有催情作用还无法证实,不过它润肺止咳、美容养颜的功效确实实实在在的。那么,海椰子有哪些实用的功效呢?

虽然海椰子以塞舌尔的出名,不过日常我们食用的海椰子都是泰国种植的。海底椰果肉味淡且爽口,具有润肺退热、去痰止咳之功效,还能治疗中风、精神烦躁等症。食用海底椰能清心安神,可治热病之后,余热未清,虚烦不安,失眠多梦等症。

而女性食用海底椰可以养颜护肤,这是因为海椰子中富含丰富的维生素E和纤维素,既能帮助清热排毒也等达到润肤的效果。所以用海底椰煲汤非常适合中老年女性饮用。

此外,因为经常与其他的食材一起煲汤,不同的食材与海底椰搭配都能产出不同的功效。如加入花旗参则有益气生津、养阴清热的作用;加入南杏仁、北杏仁有润肺止咳、润肠通便的作用。因此各位美妈或菇凉们可以根据自己的需要进行搭配。

拓展知识: 椰子 功效

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