鸡蛋菠菜汤的做法大全有哪些

炎天在这个季候之中,身材是要好好的把关,恒久吹空调就容易造成本身的肠胃受到影响,并且会让本身的身材着凉,犹如饮食还是可以调治咱们的身体健康,就比如说好喝鲜味的菠菜汤,做法有很多种,下面就带各人来一块儿学习,关于鸡蛋菠菜汤的做法大全。

鸡蛋菠菜汤的做法大全有哪些

质料

西红柿:1个;

鸡蛋:1个;菠菜:100克;

小葱:1根;色拉油:少量;食盐:适量;

番茄鸡蛋菠菜汤的做法

1

筹备质料:番茄1个,鸡蛋1个,菠菜1把,葱1根

2

菠菜洗净择好,放入滚水锅中焯一下(水开后,下入菠菜,1分钟后捞起)。焯水能去除菠菜中大部分的草酸

3

番茄洗净切小块,葱切末,鸡蛋打散备用

4

锅中放油,下入番茄块、葱末,中火炒至番茄变软、出汁,加入适量开水煮2-3分钟

5

参加鸡蛋液,边加边用筷子搅拌使蛋液散开

6

立刻参加菠菜以及适量盐,略煮1分钟便可

文章之中咱们相识到了荠菜菠菜汤的做法大全,要领以及制作历程至关简朴,并且呢,鸡蛋液也很容易消化,并不会像炒制的鸡蛋那样凝集,好喝鲜味的汤快来一块儿学习下吧!

拓展知识: 菠菜汤 怎么做

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