白萝卜番茄汤

白萝卜是冬天摄生之佳品,炒食、煲汤都拥有很高的营养价值,此外,冬天气候干燥,容易诱发咽喉不适,而萝卜拥有很强的消炎效用。本日小编给各人先容一道白萝卜番茄汤,无比实用哟!

材料:

番茄150克、番茄酱150克、白萝卜400克、精盐、味精、猪油、面粉各适量。

做法:

1、番茄洗净切小块,白萝卜去皮切细丝。

2、猪油放人锅内烧热,加面粉搅拌成糊状。

3、然后再放番茄酱炒匀,待炒出红油时参加萝卜丝翻炒半晌。

4、倒入适量净水,用小火煮10分钟,下番茄块,煮沸后加精盐、味精调味即成。

功效:

消暑解毒,对于黄褐斑、粉刺、痤疮等症有显效。

以上便是关于白萝卜番茄汤的做法先容,它适宜各种人群食用,尤其是爱美的女性朋友。

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